Západná Kréta

VEA ESCAPE RETREAT

Nechaj starosti doma a dopraj si týždeň, ktorý ťa nabije. Ranný pohyb pod olivovníkmi, túry krétskymi roklinami, ktoré končia na pláži, a jedlo, pri ktorom sa usmeješ už pri prvom súste. Okolo teba ženy, s ktorými sa budeš smiať, rozprávať a podporovať. Vrátiš sa silnejšia, šťastnejšia a slobodnejšia.

Vea_escape retreat product
Majestátne hory, divoké rokliny, tréning na tichých plážach. VEA Escape je najaktívnejší z našich retreatov – pre ženy, ktoré sa chcú poriadne rozhýbať, vyčistiť si hlavu a cítiť, čo všetko ich telo dokáže. Teraz je čas dať na prvé miesto seba.

Dopraj si zážitok, ktorý ťa bude inšpirovať ešte dlho

V skupine je len 10 miest – aby sme mali čas na každú z vás.

Čo zažiješ

Kam sa spolu vyberieme

Ubytovanie, ktoré ťa pohladí po duši

Keď sme prvýkrát vošli do 4* Spilia Village Hotel & Villas, vedeli sme, že je to ono. Malá dedinka Spilia, kamenné domy, vôňa pomarančov a citrónov a ticho, ktoré prerušujú len cikády.

Bývať budeš v pôvabnej vile so súkromným bazénom, uprostred viníc a olivových hájov. Vila je pre 4 alebo 6 žien, takže sa budeš cítiť ako doma – len s výhľadom, aký doma nemáš. Krétska tradícia sa tu spája s moderným pohodlím.
A bazén? Tvoja súkromná oáza. Ležadlá, slnečník, ranné plávanie a večerné rozhovory s ostatnými ženami, pri ktorých sa čas zastaví. Čisté uteráky každý deň.

A jedlo… to je kapitola sama o sebe. Naše klientky už pri večeri plánovali, čo ochutnajú zajtra. Bola radosť sledovať, ako si vychutnávajú každé sústo.
VOW Escape

VEA ESCAPE RETREAT – program

Vstúp do niečoho výnimočného

Deň 1

Prílet
Check-in
Pláž
Osobný čas
Power joga pri západe slnka
Meditácia
Večera
Osobný čas

Deň 2

Turistika
Turistika
Raňajky so sebou
Turistika
Turistika
Obed
Turistika
Turistika
Turistika
Pláž
Večera
Meditácia
Osobný čas

Deň 3

Ranný silový tréning/pilates
Dychové techniky
Tréning stredu tela a panvového dna
Technika behu
Bežecká abeceda
Beh / chôdza
Raňajky
Turistika
Pláž · Osobný čas / obed
Power joga pri západe slnka
Meditácia
Večera
Osobný čas

Deň 4

Ranný silový tréning/pilates
Dychové techniky
Tréning stredu tela a panvového dna
Technika behu
Bežecká abeceda
Beh / chôdza
Raňajky
Pláž
Osobný čas / obed
Power joga pri západe slnka
Meditácia
Večera
Osobný čas

Deň 5

Turistika
Turistika
Raňajky so sebou
Turistika
Turistika
Obed
Turistika
Turistika
Turistika
Pláž
Večera
Meditácia
Osobný čas

Deň 6

Turistika
Turistika
Raňajky so sebou
Turistika
Turistika
Obed
Turistika
Turistika
Turistika
Pláž
Večera
Meditácia
Osobný čas

Deň 7

Turistika
Turistika
Raňajky so sebou
Turistika
Turistika
Obed
Turistika
Turistika
Turistika
Pláž
Večera
Meditácia
Osobný čas

Deň 8

Ranný silový tréning/pilates
Dychové techniky
Tréning stredu tela
Tréning panvového dna
HIIT tréning
Raňajky
Check-out
Odchod

Osobný čas je len tvoj – pri bazéne, na pláži alebo kdekoľvek, kam ťa to potiahne.
Program je orientačný a môže sa prispôsobiť počasiu aj vašim želaniam.

Viac o VEA ESCAPE RETREAT

Cena: 1 590 €

V cene

Cena nezahŕňa

Čo hovoria ženy, ktoré už boli s nami

„Znie to ako klišé, ale pravda je, že tento týždeň na Kréte mal asi tak byť. Mala som možnosť spoznať skvelých a vzácnych ľudí. Cítila som sa veľmi dobre, všetky problémy vonkajšieho sveta zmizli a bolo len tu a teraz. Mohla som si užiť každú chvíľu, vnímať krásu prírody a rozprávať sa so ženami, ktoré presne vedia, čo sú skutočné hodnoty. Miesta, ktoré ste nám ukázali, boli neuveriteľné a celá organizácia bola super. Ďakujem vám za všetko, naozaj si vážim všetko, čo ste pre nás pripravili, ako ste sa nám venovali a že ste tu pre nás boli. Tento týždeň mi dal veľa a viem, že ma posunul dopredu. Držím vám palce do budúcnosti, nech sa vám darí, nech máte na svojich retreatoch a cestách vždy takú skvelú skupinu žien, ako sme boli my, a nech sa vám splnia VŠETKY SNY.“
Molly

Mohlo by sa ti páčiť